Unikanie zagrożeń w życiu codziennym - Zanim wyciągniesz broń - szkolenie video
Prawie 3 godziny praktycznej wiedzy
Prowadzący
podinsp. Krzysztof Balcer
Prowadzący szkolenie
podinsp. Krzysztof Balcer
negocjator policyjny, ekspert z 30-letnim doświadczeniem w negocjacjach policyjnych i sytuacjach kryzysowych
Czego się nauczysz
Opis szkolenia
⚠️ Czy wiesz, że...
- Większość zagrożeń można uniknąć, zanim dojdzie do konfrontacji
- Sięganie po broń powinno być ostatecznością, nie pierwszym wyborem
- Umiejętność deeskalacji chroni Cię prawnie i fizycznie
- Niewłaściwa reakcja może eskalować konflikt zamiast go rozwiązać
✓ Po tym szkoleniu będziesz wiedział:
- Jak rozpoznać zagrożenie zanim się zmaterializuje
- Jak deeskalować napięte sytuacje bez użycia siły
- Kiedy i jak bezpiecznie wycofać się z konfliktu
- Jak zachować kontrolę nad emocjami w stresie
Program szkolenia
Świadomość sytuacyjna i rozpoznawanie zagrożeń
- Jak obserwować otoczenie i wychwytywać sygnały ostrzegawcze
- Rozpoznawanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i osób
- Ocena ryzyka – kiedy sytuacja wymaga działania
- Praktyczne techniki zwiększania świadomości w życiu codziennym
Unikanie i wycofywanie się z konfliktu
- Strategie unikania potencjalnie niebezpiecznych miejsc i sytuacji
- Techniki bezpiecznego wycofania się z konfrontacji
- Kiedy wycofanie jest najlepszą opcją – bez utraty godności
- Planowanie tras i zachowań minimalizujących ryzyko
Deeskalacja i komunikacja werbalna
- Techniki deeskalacji konfliktu – co mówić i jak się zachowywać
- Komunikacja niewerbalna – mowa ciała, ton głosu, dystans
- Jak nie prowokować i nie eskalować napięcia
- Praktyczne scenariusze i przykłady z życia
Kontrola emocji i zarządzanie stresem
- Jak zachować zimną krew w sytuacji zagrożenia
- Techniki oddechowe i mentalne do kontrolowania stresu
- Rozpoznawanie własnych reakcji emocjonalnych
- Jak nie dać się sprowokować i nie działać impulsywnie
Kiedy użycie siły jest uzasadnione
- Ocena sytuacji – kiedy deeskalacja nie jest już możliwa
- Granice prawne użycia siły i obrony koniecznej
- Proporcjonalność reakcji do zagrożenia
- Jak nie przekroczyć granic obrony koniecznej
■ BONUSY w cenie szkolenia
✓ Materiały dodatkowe
Zestaw pięciu merytorycznych artykułów autorstwa Krzysztofa Balcera, które pomagają zrozumieć, jak działa ludzka reakcja na zagrożenie, uczą świadomego rozpoznawania niebezpiecznych sytuacji, rozwijają umiejętności reagowania i zachowania zimnej krwi, pokazują, jak postawą i mową ciała uniknąć bycia łatwym celem oraz wyjaśniają, kto realnie odpowiada za bezpieczeństwo i co możesz zrobić sam.
✓ Panel Q&A – Pytania do eksperta
Formularz pytań dotyczących unikania zagrożeń i deeskalacji. Odpowiedzi publikowane po zalogowaniu w sekcji Q&A uczestnika.
✓ Dostęp do społeczności
Możliwość wymiany doświadczeń z innymi uczestnikami szkolenia
✓ Certyfikat ukończenia
Potwierdzenie zdobytych kompetencji po ukończeniu szkolenia
Gwarancja jakości
Szkolenie prowadzone przez doświadczonego eksperta.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy i jak otrzymam dostęp do szkolenia?
Jak długo mam dostęp do materiałów?
Czy mogę pobrać materiały do oglądania offline?
Czy mogę oglądać na telefonie/tablecie?
Czy otrzymam fakturę VAT?
Jakie są wymagania techniczne?
Co zyskujesz?
Sprawdzona wiedza, którą zastosujesz od razu
-
Wiedza od doświadczonego eksperta z wieloletnim doświadczeniem praktycznym
- Materiały video do wielokrotnego odtworzenia
- Natychmiastowy start - zacznij już dziś
- Ucz się wszędzie - tel, tablet, komputer
- Certyfikat potwierdzający Twoje umiejętności
Gotowy rozpocząć naukę?
Zdobądź praktyczną wiedzę od najlepszych ekspertów